百岁夫妇张剑霄和李竞淑相亲相爱 相濡以沫(寿

麦丁网 2019-03-14 10:56 阅读137次

百岁夫妇张剑霄和李竞淑相亲相爱

 


  今年2月13日,是著名土木工程专家、西安建筑科技大学教授张剑霄和老伴李竞淑的百岁寿辰。夫妇俩都是出生于1911年,结婚以来,他们携手走过了人生的76个春夏秋冬,不仅拥有了钻石般的婚姻,还双双跨入了期颐之年。如今,两人虽然年事已高,但精神却依然如旧,不但思路清晰、谈吐流利,而且生活依然可以自理。

  在百岁寿辰上,张老谈到人的寿命时,乐观且自信。他认为人的生年,接近百岁不是上限,目前我们夫妇要向“百二十年”进军。说起长寿秘诀,张老表示:一要心安,就是心里不能有疙瘩;二要戒贪婪,戒酒色财气;三要多念书,读书不仅使人心境开阔,还能治病,解心结。有时我们夫妇闹点矛盾,我的解决方法就是看书,只要看会儿书,什么矛盾都解决了。读书还可以解闷,更重要的是修身养性,行为上保持不温不火,处事平和,而这些都是养生的重要部分。

  张老虽是理科方面的科研专家,但他对古文的造诣亦十分深厚。退休后,他一直在家学习,闲暇时练习书法,还作了千余首古体诗。生日当天,张老特意作诗,反映了一个百岁老人的喜悦之情。诗中写到:“二千一十届新年,翘首西园庆九天。旖旎风光双百岁,居停书跌读三玄。”

  经常锻炼是两位老人长寿的另一个原因。李老说,他每天的任务是扫地,他扫完地我还要检查,扫得不好还得重扫。此外,衣服破了、扣子掉了也都是我们自己补,这些就算是活动。对于上了年纪的老人来说,“锻炼”不一定是指真正的运动,“欲得高寿,常施小劳”。“运动量”虽然不大,但如果能有意识地进行“小劳”,也同样能起到一定的效果。


  夫妻之间相亲相爱、相濡以沫更是长寿的主要原因。几十年来,张老埋首耕耘,严谨治学,执著科研,成为享誉海内外的结构专家和教育家。在生活中,老两口儿经常在一起研读书籍,讨论读书心得。张老有每天阅读英文版《中国日报》的习惯,而李老因早年在外国语学院读过书,也一直没有放弃外语。两位老人经常用外语进行交流。

  在饮食上,两位老人以食素为主,饭菜只要软和就行,没有什么挑剔的地方。如果说有什么特别,那就是老人在饭后要吃一块黑巧克力,他们打趣地称它为“长寿糖”。

  老人的家简朴、干净、整齐。最惹人注目的是客厅里摆得满满的书柜。在屋里读书、看报、写诗、练书法以及聊天,都是老两口儿品生活中的一大乐趣。张老说:“风雨共度76载,遇到值得庆祝的事就吃碗炸酱面。夫妻俩相恋、相守、相互宽容,天天都是在过节!”

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